Перейти к публикации
Форум города Змиев
Бородач

Болить спина

Рекомендованные сообщения

Усім привіт. Скажіть, що мені робити. Сьогодні працював на городі, я довелося важке носити. Все начебто нормально. А прихав додому - не можу не зігнутися, ні розігнутися. Спина болить. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Вам треба не тут питання ставити, а йти до лікаря. До невропатолога. Схоже, що це радикуліт. 

Треба обмежити рухи. Постільний режим. Тепло на спину. Є багато мазей для спини. Пошукайте у аптеці. 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Якщо вже раз був радикуліт, то треба берегтися. Бо нову підіймете щось важке, чи нахилитеся не так, як треба - й знову привіт радикуліт.

До речі, почитайте, як треба правильно підіймати важке. Треба не нахилятися, а згинати ноги у колінах.  

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
6 минут назад, Бородач сказал:

Усім привіт. Скажіть, що мені робити. Сьогодні працював на городі, я довелося важке носити. Все начебто нормально. А прихав додому - не можу не зігнутися, ні розігнутися. Спина болить. 

Можу розказати, що я роблю, коли в мене спина болить.

По-перше, я намагаюся лежати у теплому. Так би мовити, постільний режим. Та, чесно кажучи, інакше й не вийде ) .

По-друге - є такі гарні таблетки Диклофенак  https://apteka-ds.com.ua/product/dyklofenak-tabletky-50-mh-30-sht-000002380  Ось іх я пью десь з тиждень.

По-третє - мажу спину маззю Диклофенак. Щоб, так сказати, діяти й ззовні, й зсередини.  

А Диклофенак - він недорогий. Пачка коштує всього тридцять гривен. Ви десь зараз бачили такі ціни?

25-06-2022-165115.jpg

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас



  • Сообщения

    • Вы конечно уточните такие мелкие нюансы, после чего заходите на сайт Machineryline https://machineryline.ua/ru там есть вилочные порузчики, надеюсь ты подберешь достойный вариант. Лично я купил себе погрузчик подержанный JCB 531-70 Agri, но на сайте также есть новые, тут все зависит сколько вы готовы выложить денег. 
      Кстати, при необходимости вы также можете взять вилочный погрузчик в аренду, лично я так делал когда мой был на плановом ремонте. Посмотрите какая еще есть на сайте сельскохозяйственная техника, чтобы знать на будущее.  
    • Мне если честно не известно какая грузоподъемность должна быть у погрузчика, нужно будет спросить у своих рабочих, сколько весит каждый подъемник. Хорошо что вы мне сказали за грузоподъемность, так бы купил слабый погрузчик. 
       
    • Думаю разницы нет с чем у вас склад, лучше бы вы указали на какая грузоподъемность должна быть у погрузчика. Вам нужно поискать объявление в интернете, тут будите долго ждать ответа. 
       
    • У меня к вам важный для меня вопрос, кому известно где я могу купить вилочный погрузчик? Мне нужен новый или поддержанный, но в очень хорошем состоянии. Погрузчик покупаю на склад, на котором много коробок с разной бытовой химии. 
       
    • Ну смотрите, оральных презервативов очень много существует и что то конкретное посоветовать не смогу, потому что там каждый по своему хорош. Я вот что могу подсказать, наверное просто возьмите и посмотрите весь каталог оральных презервативов https://stylus.ua/prezervativy/naznachenie:oralnye/ в каталоге их достаточно много и они каждые по своему хороши, смотря какое предназначение будет, просто берите и покупайте что то проверенное, что бы вы сами купили, а не по совету кого то другого.
         
  • Реклама

  • Темы

  • Лучшие авторы

    Никто не получал репутацию за неделю

×